カテゴリー別アーカイブ: ロードバイクハック

99円でサイクルスポーツ2016年5月号がAmazon Kindleで読めるよ

AmazonのKindleストアの利用率が日増しに上がって来ている。理由は

キンドル版で買うほうが安いことが、圧倒的に多くなったこと。

電子書籍の品揃えが増えたこと。

少し前まではほとんど同価格だったと思うが、今はあきらかに安いし目当ての本の電子書籍化が進んでいる。電子書籍における自分が思う弱点は、どの辺りまで読み進んでいるのかがわかりずらい点とスマホで読むのがしんどいの2つ(ipadminiで読むことが多い)

今日もキンドルサーフィンをしていた所、驚きのキャンペーンに出会った。

そのタイトルがコレ 続きを読む

ロードバイクのペダリング上手になる為に、やまめ乗りを勉強します。

今月の200㎞ライドで、最も辛かったのは、両足外側の痛み。最後はトップチューブをまたぐのさえ悶絶する状態。たんにロードバイクの乗り込みや練習量不足だと思っていましたが、先日200㎞を共に走破した方に「ペダルの引き足が真っ直ぐ引けていない」と教えてもらいました。

詳しいことを文字で説明するのが難しく

ペダリング 続きを読む

ロードバイク乗りに糖質制限ダイエットをオススメする7つの理由

ロードバイクに乗り始めて、みるみる体重が減ったという話はよく聞きますし、 マラソンや筋トレなどもしかりです。 

僕もロードバイク歴が2年半

去年の8月から筋トレジムにも週2で通っています 。

その結果、体重は………. 

減りもしなければ増えもしない状態が2年近く続いてます。

この状況を打破する為に、2ヶ月前からついに取組みました。

糖質制限ダイエット 

その結果は…………….. 

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ロードバイクパーツを100円メンテナンス!サドルやシューズの汚れを落とす方法

クリスキングcieloのフレームはスカイカラーを選び
 
バーテープやシートは、マイシエロのフレームに何色が似合うかさんざん妄想と空想を繰り返し
 
両方とも、少しチャレンジしてホワイトに
 
シートはフィジーク fi’zi:k アリアンテ ALIANTE Gamma k:iumレール
 
バーテープもフィジーク fi’zi:kのスーパーライト
 
トレックマドンの時も最初に、ホワイトのバーテープとホワイトのシート

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ロードバイクで200kmツーリングの装備を覚書き

明日は、マイシエロではじめての200㎞に挑戦
 
中国山地というヒルクライムありで日本海にタッチして折り返します。
 
今までのロードバイクでの最長が100㎞ちょいなので無謀な気もしますがあまり大げさにとらえずに楽しんでこよう
 
ロングライド
 

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ロードバイクのローン購入は◯◯銀行の金利がかなりお得です。

今回クロモリロードバイクを購入したのですが
 
フレームが30万円を越えるので、結構な額になりロードバイク購入資金の調達を悩みます。
 
crisking

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意外に簡単!初心者でも15分で輪行袋にロードバイクを入れてポタリング

ロードバイク輪行

輪行袋を購入したキッカケ

例によって土曜の午前中にロードバイクの行き先を考え中に、 もう大分暑いので坂もしんどいし、ゆるい感じで平坦なコースを考えていたのですが時間の制約上いつもと同じ様なコースになるのも飽きたのでふと輪行してみようと思いつきました。 続きを読む

すね毛処理のメリットとデメリットをロードバイク乗りがインプレ

ロードバイクすね毛

ブログタイトルを以前の415日記からゆるい運動日記に変えました。 理由はいつか誰かに「ブログ読んでますって」 続きを読む

ロードバイク初心者が1年と少し乗ってから初めて気づいた6つの事

ロードバイク

危ないのはママチャリとの接触

車道を走るのがロードバイクの基本ですが、街中の場合なやむなく歩道を走ることもあります。

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